聆听，量力而为。

从来不觉得聆听有多难。现在发现，那是因为我倾诉的时候比较多。

终于有一天，我成了聆听者，很热心热情地成为一位聆听者，听着一些我感同身受的家务事。

可是，我慢慢也沉溺在那些忧伤的情绪当中，被负面情绪包围着自己。幸好我发现了，逐渐远离负面影响。这不是说我不再聆听，而是我发现自己无法承载那些负面因子，选择暂时离开。

原来聆听者需要很大的能量，要有很大的容量，才能够一直输出正能量，消化负面情绪。

现在的我，还无法办到。